Le drainage lymphatique manuel

Selon VODDER

 

Utilisé à des fins thérapeutiques ou esthétiques, le drainage lymphatique est une technique manuelle douce. Il est destiné à éliminer les toxines, stimuler la circulation lymphatique et renforcer le système immunitaire. Il est reconnu pour son effet anti-inflammatoire.

Les mouvements sont doux, précis, relaxants et totalement indolores. Le thérapeute exerce des pressions lentes et régulières qui augmentent et diminuent progressivement. Il remet ainsi les liquides du corps en circulation.

Ce type de soin ne doit être prodigué que par une personne compétente, formée spécifiquement.

Idéalement pratiqué sous forme de cure, rapidement après un traumatisme (ex. entorse), après toute chirurgie (ex. cicatrices), en suivi de grossesse ou encore pendant une crise inflammatoire aigüe (ex. tendinite).

Les bienfaits du drainage lymphatique:

  • Anti-inflammatoire
  • Anti-oedémateux
  • Antalgique
  • Relaxant
  • Immunitaire
  • Détoxifiant
  • Cicatrisant
  • Régénérant
  • Décontractant
  • Et d’autres

Le drainage lymphatique peut aider dans les pathologies telles que:

  • Oedème de grossesse
  • Lombalgie
  • Tendinite
  • Acné
  • Trouble du sommeil
  • Sinusite
  • Constipation
  • Stress
  • Arthrose
  • Et d’autres

Le système lymphatique est un système d’épuration et de nettoyage autant qu’un système d’absorption. Il nettoie les tissus en profondeur et les régénère. Il récupère les molécules, principalement des protéines qui sont trop grosses pour être absorbées directement par le sang, les filtre et les transforme de manière à pouvoir les renvoyer dans le sang. Le maintient d’un bon équilibre entre les différents liquides est donc optimal.